İçeriğe atla
RESISTANCEBAND

Band Yardım Merkezi

Bir sonraki antrenmanınız için adımları bulun veya Band'nin yardıma ihtiyaç duyduğunuz kısmına geçin.

Tarafından Muslim Zabirov

Yayınlandı 2 dk okuma

Band geliştiricisinden pratik rehberlik.

Rehberli bir antrenman başlatın

Antrenmanlar'ı açın, bir rutin seçin ve egzersizleri ve ekipmanları inceleyin. Hazır olduğunuzda başlayın. Hareketi yeniden ayarlamak veya gözden geçirmek için zamana ihtiyacınız varsa duraklatmayı kullanın.

Band rehberli antrenman önizlemesi. Yaklaşan Band güncellemesinin gerçek ekran görüntüsü.
Yaklaşan Band güncellemesinden gerçek ekran. Mevcut mağaza sürümü farklı olabilir.
Antrenman açıklamasını okuyun

Bir egzersizi önizleyin

Gösterimini, talimatlarını ve kas bilgilerini görüntülemek için bir egzersiz açın. Bu web sitesinde hareket animasyonunu yüklemek için Gösterimi göster seçeneğini seçin. Web sitesi, uygulama kataloğunun tamamı değil, uygulama alıştırmalarından oluşan bir seçkidir.

Web sitesinin egzersiz kütüphanesini açın

Özel bir antrenman oluşturun

Gelecek güncellemede Builder'ı açın ve Antrenman Oluştur'u seçin. Bir şablonla başlayın veya egzersizleri seçin, sırayı ve zamanlamayı ayarlayın ve ardından kaydedin. Başlamadan önce kurulumu gözden geçirin.

Oluşturucu kılavuzunu takip edin

Band'yi çevrimdışı kullanın

Yerleşik egzersiz programları ve zamanlayıcılar kurulumdan sonra çevrimdışı çalışır. Uygulamayı indirin ve seyahate çıkmadan önce ihtiyacınız olan içeriğin mevcut olup olmadığını kontrol edin. Mağaza satın alma işlemleri, restorasyon ve bazı isteğe bağlı hizmetler için bağlantı gerekir.

Pro erişimiyle ilgili yardım alın

Ek antrenmanlar Pro erişimi gerektirebilir. Satın almadan önce uygulamadaki ve ilgili mağazadaki mevcut teklifi kontrol edin. Önceki bir satın alma işlemi tanınmıyorsa bu satın alma işlemiyle ilişkili mağaza hesabını kullandığınızdan emin olun ve uygulamanın satın alma işlemini geri yükleme seçeneğini kullanın.

Erişim hala eksikse platformunuz, uygulama sürümünüz ve sorunun açıklamasıyla birlikte destek ekibiyle iletişime geçin. Asla şifrenizi veya ödeme kartı bilgilerinizi göndermeyin. Abonelikler, satın aldığınız mağaza aracılığıyla yönetilir.

Özel antrenmanlarınızı taşıyın veya koruyun

Yaklaşan güncelleme, yedekleme ve geri yükleme araçlarını içerir. Kurulu sürümünüz dışa aktarma olanağı sunuyorsa cihazları taşımadan önce yedekleme yapın; Bu seçeneği bulamazsanız destek ekibiyle iletişime geçin. Dışa aktarılan yedekleri kontrol ettiğiniz bir yerde saklayın. Satın alma erişimi mağaza aracılığıyla ayrı olarak geri yüklenir; antrenman yedeklemesine dahil edilmez.

Band'nin verilerinizi nasıl işlediğini okuyun

Desteğe başvurun

Ne yapmaya çalıştığınızı, ne olduğunu, cihazınızı ve uygulama sürümünüzü bize bildirin. Kişisel bilgileri kaldırdıktan sonra sorunu açıklamaya yardımcı olacaksa bir ekran görüntüsü ekleyin.

Band desteğine e-posta gönderin

Bir sonraki oturumunuz burada başlıyor.

Rehberli antrenmanlar, aralık zamanlayıcılar ve sesli ipuçlarıyla öğrendiklerinizi Band'ye taşıyın.

Öğrenmeye devam et