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RESISTANCEBAND

Band ヘルプセンター

次のワークアウトの手順を見つけるか、Band のサポートが必要な部分にジャンプします。

によって Muslim Zabirov

発行済み 2 分で読めます

Band の開発者による実践的なガイダンス。

ガイド付きワークアウトを開始する

「ワークアウト」を開き、ルーチンを選択し、エクササイズと器具を確認します。準備ができたら始めてください。動きを再調整または確認する時間が必要な場合は、一時停止を使用してください。

Band ガイド付きワークアウトのプレビュー。今後の Band アップデートの実際のスクリーンショット。
今後の Band アップデートの実画面。現在のストアリリースとは異なる場合があります。
ワークアウトのチュートリアルを読む

エクササイズをプレビューする

エクササイズを開いて、そのデモンストレーション、指示、筋肉情報を表示します。この Web サイトでは、[デモを表示] を選択して動きのアニメーションを読み込みます。この Web サイトは、アプリのカタログ全体ではなく、アプリの演習を厳選したものです。

Web サイトの演習ライブラリを開く

カスタムワークアウトを作成する

今後のアップデートでは、ビルダーを開き、[ワークアウトの作成] を選択します。テンプレートから開始するか、演習を選択し、順序とタイミングを調整して保存します。始める前に設定を確認してください。

ビルダーガイドに従ってください

Bandをオフラインで使用する

内蔵のワークアウトとタイマーは、インストール後はオフラインでも機能します。アプリをダウンロードし、旅行前に必要なコンテンツが利用可能であることを確認してください。ストアでの購入、復元、および一部のオプションサービスには接続が必要です。

Pro アクセスに関するサポートを受ける

追加のワークアウトには、Pro アクセスが必要になる場合があります。購入する前に、アプリと該当するストアで現在のオファーを確認してください。以前の購入が認識されない場合は、それに関連付けられたストア アカウントを使用していることを確認し、アプリの購入復元オプションを使用してください。

それでもアクセスできない場合は、プラットフォーム、アプリのバージョン、問題の説明を添えてサポートにお問い合わせください。パスワードや支払いカードの詳細は決して送信しないでください。サブスクリプションは購入したストアを通じて管理されます。

カスタム ワークアウトを移動または保護する

今後のアップデートには、バックアップおよび復元ツールが含まれます。インストールされているバージョンでエクスポートが可能な場合は、デバイスを移動する前にバックアップを作成してください。そのオプションが見つからない場合は、サポートにお問い合わせください。エクスポートしたバックアップは、自分が管理する場所に保管してください。購入アクセスはストアを通じて個別に復元されます。ワークアウトのバックアップには含まれません。

Band がデータをどのように処理するかを読む

サポートに連絡する

何をしようとしていたのか、何が起こったのか、デバイスとアプリのバージョンを教えてください。問題の説明に役立つ場合は、個人情報を削除した後のスクリーンショットを含めてください。

Band サポートにメールで問い合わせる

次のセッションはここから始まります。

ガイド付きワークアウト、インターバルタイマー、音声キューを使用して、学んだことを Band に取り入れます。

学び続ける