انتقل إلى المحتوى
RESISTANCEBAND

مركز المساعدة Band

ابحث عن خطوات تمرينك التالي، أو انتقل إلى جزء Band الذي تحتاج إلى مساعدة بشأنه.

بواسطة Muslim Zabirov

تم النشر 2 دقائق للقراءة

إرشادات عملية من مطور Band.

ابدأ تمرينًا موجهًا

افتح التدريبات، وحدد روتينًا، وراجع التمارين والمعدات. ابدأ عندما تكون مستعدًا. استخدم الإيقاف المؤقت إذا كنت بحاجة إلى وقت لإعادة ضبط الحركة أو مراجعتها.

معاينة التمرين الموجهة Band. لقطة شاشة حقيقية من تحديث Band القادم.
شاشة حقيقية من تحديث Band القادم. قد يختلف إصدار المتجر الحالي.
اقرأ إرشادات التمرين

معاينة التمرين

افتح التمرين لعرض العرض التوضيحي والتعليمات ومعلومات العضلات الخاصة به. في موقع الويب هذا، حدد إظهار العرض التوضيحي لتحميل الرسوم المتحركة للحركة. موقع الويب عبارة عن مجموعة مختارة من تمارين التطبيق، وليس كتالوج التطبيق بأكمله.

افتح مكتبة التمارين الخاصة بالموقع

قم بإنشاء تمرين مخصص

في التحديث القادم، افتح Builder واختر إنشاء تمرين. ابدأ بقالب أو حدد التمارين، واضبط الترتيب والتوقيت، ثم احفظ. قم بمراجعة الإعداد قبل البدء.

اتبع دليل البناء

استخدم Band دون اتصال بالإنترنت

تعمل التدريبات والموقتات المدمجة دون الاتصال بالإنترنت بعد التثبيت. قم بتنزيل التطبيق وتأكد من توفر المحتوى الذي تحتاجه قبل السفر. تحتاج عمليات الشراء والاستعادة وبعض الخدمات الاختيارية من المتجر إلى اتصال.

احصل على مساعدة بشأن الوصول إلى Pro

قد تتطلب التدريبات الإضافية الوصول إلى Pro. تحقق من العرض الحالي في التطبيق والمتجر المناسب قبل الشراء. إذا لم يتم التعرف على عملية شراء سابقة، فتأكد من أنك تستخدم حساب المتجر المرتبط بها واستخدم خيار استعادة الشراء الخاص بالتطبيق.

إذا كان الوصول لا يزال مفقودًا، فاتصل بالدعم من خلال نظامك الأساسي وإصدار التطبيق ووصف المشكلة. لا ترسل أبدًا كلمة المرور أو تفاصيل بطاقة الدفع الخاصة بك. تتم إدارة الاشتراكات من خلال المتجر الذي اشتريتها منه.

نقل أو حماية التدريبات المخصصة الخاصة بك

يتضمن التحديث القادم أدوات النسخ الاحتياطي والاستعادة. إذا كان الإصدار المثبت لديك يتيح التصدير، فقم بعمل نسخة احتياطية قبل نقل الأجهزة؛ اتصل بالدعم إذا لم تتمكن من العثور على هذا الخيار. احتفظ بالنسخ الاحتياطية المصدرة في مكان تتحكم فيه. تتم استعادة الوصول إلى الشراء بشكل منفصل من خلال المتجر؛ لم يتم تضمينه في نسخة احتياطية للتمرين.

اقرأ كيف يتعامل Band مع بياناتك

اتصل بالدعم

أخبرنا بما كنت تحاول القيام به، وما حدث، وإصدار جهازك والتطبيق. قم بتضمين لقطة شاشة إذا كانت تساعد في توضيح المشكلة، بعد إزالة المعلومات الشخصية.

البريد الإلكتروني دعم Band

جلستك القادمة تبدأ هنا.

خذ ما تعلمته إلى Band من خلال التدريبات الموجهة ومؤقتات الفواصل الزمنية والإشارات الصوتية.

استمر في التعلم